Про тревогу, " всё успеть и быть молодцом" - для тех, кто привык жить без пауз. Автор Линор Горалик Все время хочется, чтобы пришел кто-то взрослый и вместо всех мотивирующих хэштегов со словами Covid и Challenge завел для нас хэштег #JustStaySaneCovidChallenge и разрешил нам на время карантина и конца света __ничего не достигать__ . Мне кажется (может быть, только кажется), что у многих из нас сейчас есть лихорадочная потребность как-то в эти дни быть супер-отличниками (у меня есть и я мучаюсь; я это не вчуже говорю, вы не подумайте). Этому способствуют, насколько лично мне удается понять, несколько факторов, среди которых - лихорадочная потребность в деятельности, просто вызываемая тревогой; иллюзия (именно иллюзия - в случае многих из нас) появления большого объема свободного времени; ложные исторические примеры (Декамерон! Болдинская осень! - у них работы не было, как у некоторых, и семьи не было на голове, как у некоторых других, не говоря уже о тех, у кого и работа, и семья); огромное количество лакомых учебно-просветительских ресурсов, ставших в эти дни бесплатными; чувство, что на фоне общего пиздеца лично ты должен приносить какую-то пользу обществу, - что-то писать, что-то делать онлайн, как-то __действовать__; наконец, якобы существующая обязанность "не поддаваться унынию"; наверняка есть еще факторы, которые я не учла. Получается, кажется мне, парадоксальная и нелегкая история. С одной стороны, у нас остается огромная пачка наших никуда не отменившихся обязанностей (дай бог, сохранилась работа; кто перешел на домашнюю - тому только труднее, потому что надо заново отстраивать процессы, кто, не дай бог, потерял работу - ее надо искать в условиях апокалипсиса и спада; а о тех, у кого еще и семья, я вообще молчу). С другой стороны - мир как-то охреневает, ничего непонятно, тревога дикая, новости каждые пятнадцать минут, планы пошли нахер, за ближних страшно, все это ест мозг и нервы и ресурса внутреннего остается довольно мало. А с третьей стороны - не у меня же одной, наверное, вот это дикое чувство, что теперь надо срочно все успеть, и вместо FOMO, "fear of missing out", даже те, у кого его раньше не было, иногда начинают страдать (так мне кажется) каким-то новым FOMOC, Fear of Missing Out on Covid, - "ну как я весь коронавирус бестолково пропущу?" Заниматься йогой два раза в день! Паралелльно учась варить гречотто с трюфелями! И слушая курс про этическую составляющую эпидемиологического поведения! Ногой при этом складывая с ребенком развивающие паззлы! На эвенкском, который когда же учить, если не сейчас! И при этом обязательно в костюме-тройке, потому что это же вопрос сохранения чувства собственного достоинства - одеваться нарядно каждый день и щелкаться для инстаграмма! Что-то очень тяжело, а это у меня еще и ребенка нет (к сожалению), - и вот мне кажется, что не мне одной тяжело. И я понимаю, что эта лихорадка бодрой деятельности постепенно пойдет на спад, но пока что - вот. И при этом я, безусловно, понимаю, что есть люди, которым от этих мер __легче__ и которе в эти дни делают замечательные, важные и прекрасные вещи, и это тоже прекрасно и важно, - я просто не про них сейчас говорю, а про тех, кому хочется, чтобы кто-нибудь разрешил нам, пожалуйста, не быть ежесекундно интенсивно развивающимися и прогрессивно действующимися молодцами во всем вот этом, если можно (потому что сам себе поди разреши, хаха). Вот бы и того достаточно было, что у нас хватает сил обязанности выполнять, кота кормить и руки мыть. Особенно руки мыть. И кота кормить. Мне кажется, что так можно, - но поверить в это немножко страшно. А как же гречотто по-эвенкски? Гречотто как же?.. https://www.facebook.com/snorapp

Теги других блогов: саморазвитие карантин тревога